L' Alliance du massage suédois et des techniques
de récupération sportive
Spécialement formée pour vous accompagner dans la récupération musculaire, je vous propose un massage Sportif qui vous permettra de relâcher vos tensions, de tonifier votre corps et de booster votre énergie en soulageant les douleurs neuro-musculo-articulaires.
Les techniques de massages utilisées sont entièrement optimisées pour l’élimination efficace des toxines, dans l’intérêt de vous offrir une détente physiologique et une séance qui vous apportera les bénéfices optimums.
Dans ce cadre, je vous propose un massage entièrement sur mesure, basé sur le bien-être et la performance. Vous recevrez un massage de qualité alliant technique de récupération sportive et relaxation psychique & émotionnelle.
améliorez vos performances sportives
par les bienfaits des massages
massage : le meilleur ami du sportif ?
Le Pouvoir des Massages
performances & bienfaits
Face à la multiplication des sports de haut niveau et des pratiques extrêmes, les massages se révèlent être un atout essentiel pour tous ceux qui ont une activité physique régulière voire intensive.
Le massage sportif s’adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes, quiconque pratiquant une activité sportive ou un travail physique appréciera ce soin . Utilisé autant en préparation à l’entraînement qu’à la récupération. Après l’effort, il prévient les courbatures et détend la musculature, ce qui permet au corps de se détendre pour mieux récupérer. Le massage est l’allié idéal pour préserver la mobilité, la flexibilité des articulations et la souplesse du corps. .
C’est un massage musculaire très complet qui se fonde sur des techniques de respiration et d’étirements issus du massage Thaï couplé à des manoeuvres de massage Suédois tel qu’il est pratiqué au Canada.
Selon les besoins, je peux également pratiquer le massage avec des ventouses pour cibler avec précision des zones spécifiques ainsi que les fascias et les adhérences.
être à l'écoute de son coprs
et profitez d’un massage sur mesure
Les deux vidéos ci-dessous expliquent le lien entre massage et performance sportive. Formée par Azur Massages au massage Suédois & sportif, je vous propose un massage de qualité au service de votre pratique sportive.
https://www.azurmassages.com/ https://www.suedosportif.com/